En 100 g (Gramos) de Especias, pimienta, negro hay 0.85 mg de El tocotrienol, alfa. Cambiar la cantidad

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El tocotrienol, alfa

El tocotrienol, alfa es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El tocotrienol, alfa que no sean Especias, pimienta, negro.

Papillas, cereal, mezclado, seco fortificado	5.7 mg	0.01%
Especias, pimentón	3.95 mg
Glutino, Sin Gluten Obleas, sabor a limón	3.28 mg
Galletas, libre de gluten, la oblea de limón	3.28 mg
Especias, polvo de chile	3.1 mg
Aperitivos, guisantes, asado, con sabor a wasabi	2.84 mg
Margarina difusión, la SMART BALANCE Omega Plus Spread (con esteroles vegetales y aceite de pescado)	2.66 mg
Palomitas de maíz, microondas, (mantequilla) sabor regular, hecha con aceite de palma	2.54 mg
wasabi	2.27 mg
Salvado de avena, en bruto	2.21 mg
Aceite, coco	2.17 mg
Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)	1.9 mg
Cookies, chip de chocolate, preparado comercialmente, de tipo blando	1.6 mg
Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)	1.59 mg
Margarina propagación, propagación Smart Balance Luz mantecosa	1.57 mg
Aperitivos, galletas saladas, libre de gluten hechas con almidón de maíz y harina de patata	1.47 mg
, Carne de coco frutos secos, crudo	1.46 mg
Margarina difusión, Smart Balance Spread mantecoso regular con aceite de lino	1.46 mg
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	1.43 mg
Margarina, margarina para untar de aceite vegetal, 67-70% de grasa, bañera	1.42 mg

Especias, pimienta, negro

Especias, pimienta, negro es un tipo de Hierbas y Especias. Los nutrientes más importantes en Especias, pimienta, negro se enumeran a continuación.

Agua	12.46 g	12.46%
La energía (calorías)	251 kcal
Energía (julios)	1050 kJ
Proteína	10.39 g	10.39%
lípido total (grasa)	3.26 g	3.26%
Ceniza	4.49 g	4.49%
Hidratos de carbono, por diferencia	63.95 g	63.95%
Fibra, dietética total	25.3 g	25.3%
Azúcares, total de	0.64 g	0.64%
sacarosa	0.02 g	0.02%
La glucosa (dextrosa)	0.24 g	0.24%
Fructosa	0.23 g	0.23%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0.15 g	0.15%
Calcio, Ca	443 mg	0.44%
Hierro, Fe	9.71 mg	0.01%
El magnesio, Mg	171 mg	0.17%
El fósforo, P	158 mg	0.16%
Potasio, K	1329 mg	1.33%

Nutrientes en Especias, pimienta, negro